最新更新日:2020/06/05
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9/19 鉄棒大奮闘(6年体育科)

 6年生が鉄棒をがんばっています。低学年時から鉄棒によくさわっていた子は、学年相応の技を着実に身に付けてきましたが、体育科以外の時間に鉄棒をしてこなかった子は、渾身の力をこめて大きな体を動かして逆上がりの練習をがんばっています。
 逆上がりや自転車乗りは、体重が軽く身体のバランスが整い始める低学年のうちに身に付けないと、その後はなかなか身に付きません。それでも、6年生の子たちは必死です。
 逆上がり以前の「音を立てずに真下に下りる前回り下り」「足抜き回りの往復」「布団干し起き上がり」などで、逆さ感覚や足の持ち上げ・振り上げ、手首の返しなど、基本的な運動要素を克服することが不可欠です。寒くなる前に、毎日10分程度練習し続けるようアドバイスしました。
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