朝の運動 ３
- 公開日
- 2013/10/31
- 更新日
- 2013/10/31
学校紹介
先週、なわとび講師の生山ヒジキ先生に、楽しい技をたくさん教えていただきました。
短なわを何十回も続けて跳んで持久力を養うことの他に、あや跳び、二重回し跳び、リズム跳び等々、技を使った跳び方で体の調整力を養うことにもたくさん挑戦させていきたいと思います。
