４年 食育授業
- 公開日
- 2025/09/03
- 更新日
- 2025/09/03
４年生の様子
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「おやつの食べ方を考えよう」というテーマで、４年生が食育の授業を行いました。
おやつは「食事の２時間前まで」「２００キロカロリー以内」を目安にするとよいことを学びました。普段、よく食べているお菓子のカロリーを知って「こんなにあるとは知らなかった」と、とても驚いている様子でした。また、お菓子には砂糖や油がたくさん含まれていることも知りました。
栄養士の先生から、柏餅やお団子等、行事に関係するおやつを紹介してもらいました。「食べたことあるよ」「給食にも出たね」といった声も聞こえました。今日学んだことを意識して、おやつの量や食べる時間について自分で調整できるようになるといいと思います。
