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学校日記

縄跳び運動

公開日
2017/01/06
更新日
2017/01/06

学校の紹介

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冬休み中、縄跳びを頑張って続けている人がたくさんいたようです。今日も、休み時間に、上の級に挑戦している人がいました。縄跳びは瞬発力や持久力をアップさせたり、リズム感を育てたりします。また、「足が速くなる」という説もあります。毎日少しずつでよいので、続けて取り組んでほしいです。

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