かけ足運動3
- 公開日
- 2018/11/05
- 更新日
- 2018/11/05
学校行事
走り終わったらクールダウンし、自分の脈数を計ります。
最後に整理体操をして、体調を整えます。
これから、12月3日まで全9回の計画です。