生活のリズムを整えるために
- 公開日
- 2020/04/19
- 更新日
- 2020/04/19
学校の紹介
心の体の健康の維持のため、自分で自分の生活をコントロールする補助として「生活リズムチェックシート」の紹介をします。
このページには、記入例をのせてあります。
利用する場合は、このホームページの右側「配布文書」→「学校から」にはりつけてあります。
学校が提出を求めるものではありません。
シートを活用し、セルフコントロールを行ってみてはいかがでしょうか。
