7/16(木) 本日の給食
- 公開日
- 2020/07/16
- 更新日
- 2020/07/16
日々の授業
本日の給食は、食パン、牛乳、ポークビーンズ、コロッケ、茎わかめサラダ、冷凍蜜柑です。おいしくいただきます。
給食一口メモ：７月から、色々な料理にスキムミルクを少しずつ入れています。みなさんは、気づいていますか。いつもより、料理の色が白っぽいと感じるものもあったと思います。今日のポークビーンズにもスキムミルクを入れています。スキムミルクを入れることで、少し甘みが出るため、トマトの酸味が少しおさえられています。
なぜ、スキムミルクを使うのかというと、カルシウム補給のためです。みなさんも知っているとおり、カルシウムは骨や歯の材料になったり、筋肉の収縮に関わるなど、みなさんに必要な栄養素です。
みなさんは、給食以外で、カルシウムを意識してとっていますか？学校給食では、１食当たりだいたい１日の１／３〜１／２量のカルシウムしかとれません。朝食、夕食の時も積極的にカルシウムを多く含む食材を食べましょう。
