学校日記

10/10 給食

公開日
2019/10/10
更新日
2019/10/10

三小の風景

本日の献立
 ○ごはん    ○牛乳   ○チンジャオロース
 ○たまごとコーンのスープ  ○ブルーベリーゼリー

 今日、10月10日は目の愛護デーです!
 今日は目によい成分を含むブルーベリーのゼリーがデザートです。ブルーベリーに含まれるアントシアニンという成分が、目の疲れをやわらげたり、視力回復に役立ちます。ブルーベリーには、このほかにも血液をさらさらにするビタミンEや腸の働きを整える食物繊維なども豊富に含まれています。小さな粒に栄養がいっぱい詰まっています。