献立

・食パン　・牛乳　・さつまいもときのこのクリームシチュー　
・ハムと野菜の炒め物　・みかんジャム

さつまいもは、デンプンを多く含むため、エネルギーのもとになる食品です。（黄色のグループに入ります）
また、食物繊維が多く、お腹の掃除をしてくれます。
今日は、秋が旬のさつまいもとしめじが入ったクリームシチューです。さつまいもの甘みが出たシチューになっていたので、じゃがいものシチューとの違いを味わっていただきました。