家庭教育学級 『骨盤ダイエット&ストレッチ』
- 公開日
- 2014/02/03
- 更新日
- 2014/02/03
学校紹介
岡元貴宏先生を講師にお迎えして、内浦小学校の体育館を会場にして『骨盤ダイエット&ストレッチ』教室を開催しました。寝転んで足を伸ばすと、左右の足の長さがずれていることが分かります。これが骨盤の歪みなんだそうです。簡単なストレッチで長さがそろうのに驚きました。約1時間、みんな真剣に取り組んでいました。
