１年 保健
- 公開日
- 2019/07/18
- 更新日
- 2019/07/18
校長からのメッセージ
グループになり、それぞれのストレス解消法を紹介し合いました。
最後に、先生から３つのお話がありました。
１ ストレッサーに、その場で気付くことが大切。
２ ストレッサーは誰にでもあり、ストレス反応は、人それぞれ違う。
３ 自分なりのストレス解消法をいくつか持ち、上手につきあっていこう。
