２５日の１年Ｂ組に続いて、１年Ａ組で食育の授業を給食主任と
栄養士のティームティーチングで行いました。
題材はＢ組と同じ「成長期の栄養を考えよう」で、カルシウムの働きや
効率的な摂取の仕方を学習しました。
人間の一生には、「ピークボーンマス」という、骨量が一番多くなる時期が
あります。１８歳から２０歳がその時期です。
そこを境に骨量は年齢とともに、減ってゆきます。
中学生の時期は、カルシウムをしっかり摂取して、骨量の貯金を
してほしいとおもいます。