今日の献立は、和食の見本のような、ごはん　牛乳
野菜のうまに　納豆　おひたし　です。
学校給食では、根菜や豆の摂取を特に心がけています。
それは、これらの食品に多くふくまれる、食物繊維などが
コレステロールの蓄積を防ぎ、血液の流れをよくするからです。
また、和食は油の使用が少ないので、カロリーも抑えめです。