１学期最後の給食となります。明日は、お弁当になります。ご準備をお願いします。
本日のメニューは、親子丼、牛乳、冷凍みかんです。おいしくいただきます。

給食一口メモ：もうすぐ、楽しみな夏休みですね。休みの日が続くからといって、遅寝、遅起き、朝食と昼食が一緒になる生活になってしまうと、生活リズムが崩れ、なんとなく体の調子が悪い、やる気がでないなどの体調の変化が出てきます。そのようなことを起こさないためには、学校がある日と同じような時間に就寝、起きる、朝ごはんを食べて活動することが大切です。
また、学校給食がない日々が続きます。栄養バランスがとれているのか、毎食確認し、栄養バランスがとれていないと感じたときには、その後の食事で、栄養バランスがとれるように調節していきましょう。
余裕がある人は、自分で栄養バランスのとれた食事を考え、家族のためにつくってみましょう。家族で楽しく食事ができるといいですね。