２ 朝食
栄養士から、「夜の過ごし方が朝食に影響を及ぼす。しっかりと眠ること。栄養バランスを考えた朝食を食べたい。」と、アドバイスがありました。
学校歯科医からは、「夜の歯磨きをていねいに。」と歯のケアを教えてもらいました。

３ 自己肯定感
スクールカウンセラーからは、「悩むことは大切なこと。悩みを引き受ける力を持って欲しい。しっかりと悩めば心が鍛えられる。悩みから逃げないで。」と、基本的な心構え、考え方の基礎を教えてもらえました。さらには具体的に怒りを抑える行動も教えてもらえました。

詳しくは、沼津第三小学校12月12日発行の「ほけんしつ」（養護教諭）に目を通してください。