今日の献立です。

　ちゃんこうどん　小エビとポテトの唐揚げ　牛乳　ヨーグルトです。

　ヨーグルト
　ヨーグルトは、牛乳を乳酸菌で発酵させて作ります。乳酸菌は、目に見えないぐらい小さい細菌で、悪い菌を退治してくれたり、体の長子を整えてくれたりする良い菌です。この乳酸菌の力で、体の中では牛乳のもつカルシウムやたんぱく質の消化や吸収が行われやすくなります。ヨーグルトは、お腹の掃除や調子を整えてくれる力もあります。味わって食べてください。