・シーフードグラタン　・ボイルドサラダ　・アーモンド＆小魚　・黒パン　・牛乳

ボイルドサラダは、コーンとキャベツ、そしてキャベツの仲間であるブロッコリーを使ったサラダです。
ブロッコリーは、洗って、切って、小房にするのに時間がかかりました。
ゆですぎて、やわらかくならないように、注意しました。
今日は、サラダオイル、りんご酢、さとう、塩、こしょうでドレッシングを作って、和えました。