持久走大会まであと一週間になりました。今日は、試走を兼ねて実際の距離を走りました。
ペアを組んで１周ごとのタイムを計り、そのタイムから「４周目からペースが落ちる」や「最後の２周はペースが上がっている」など、自分の走りの特徴を見付けました。
そこから、コースの中で「がんばりどころ」を考えました。持久走においても、「考える体育」を実践していきます。