６年１組 学校保健委員会 ３☆
- 公開日
- 2020/12/04
- 更新日
- 2020/12/04
６年
○朝や昼間を脳に知らせてくれるので
夜にパソコン、ゲーム機器、スマホを見ていると、脳は昼間の状態になって、すいみんホルモンを出さない
どうなる？→眠れなくなる
○スマホの使いすぎは、つかれ目やすいみん不足をおこしやすい 成績も下がる
