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学校日記

６年１組　学校保健委員会　３☆

公開日
2020/12/04
更新日
2020/12/04

６年

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○朝や昼間を脳に知らせてくれるので
　夜にパソコン、ゲーム機器、スマホを見ていると、脳は昼間の状態になって、すいみんホルモンを出さない
　どうなる？→眠れなくなる
○スマホの使いすぎは、つかれ目やすいみん不足をおこしやすい　成績も下がる

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