「食べて元気に」
栄養バランスのとれた味噌汁の実を考えます。
主食・主菜・副菜でたりない栄養を補うこともできますし、具だくさんで組み合わせを工夫すれば、味噌汁だけで必要な栄養素を摂取することもできます。
もちろん、おいしく食べられることも大事です。
友達の考えも聞きながら、どんな味噌汁がよいか考えていました。