学校日記

1月22日(水) 1A保健体育

公開日
2025/01/22
更新日
2025/01/22

1年部

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1年A組は保健体育の保健分野です。1日の食生活から栄養バランスを考えました、タンパク質、鉄、カルシウム、脂質、ナトリウムなどの1日分の摂取が自分で十分であるのかを確認しました。それに従って、過剰に取った場合や少ない場合などにどんな影響があるか、自分の課題をつかんでいました。スナック菓子を食べることが多く、脂質やナトリウムを過剰に摂取していることが課題だと思ってる生徒もいました。成長期の子供たちが実生活で少しでも意識してバランス良く栄養を摂れるようになるとよいと思います。