今日のこんだては

・ごはん

・肉じゃが

・ちくわの磯辺揚げ

・茎わかめと野菜の炒め物

です。明日11月8日は「いい歯の日」です。虫歯にならない丈夫な歯にするため、自分でできることを考えて実行しましょう。よくかむことは、歯や口にとって、よいことがたくさんあります。今日は茎わかめなど歯ごたえのある食材を取り入れ、自然とかむ回数が増えるように献立を工夫しました。こりこりとした食感でとてもおいしかったです。ごちそうさまでした。