今日の給食は、

・むぎごはん

・スタミナやきにく

・ボイルドキャベツ

・わかめスープ

です。

　今日は、「かむこと」についてお話します。よくかむとよいことがたくさんあります。「食べ過ぎを防ぐ」「虫歯予防になる」「消化を助ける」「記憶力アップ」などの効果があります。どんぶりや麺類は早く食べられますが、ついつい、かむ回数が減ってしまいやすいです。

　今日はご飯をよく噛んで食べてきました。甘くなってきて、おいしかったです（よく噛むと、なぜ甘くなるのかは、６年生の理科で勉強しますね）。ごちそうさまでした。