今日の給食は、

・わかめごはん

・あつやきたまご

・ぶたにくとやさいのいためもの

・じゃがいもとねぎのみそしる

です。

　今日は、「かむこと」についてお話しします。

　よくかむといいことがたくさんあります。「食べ過ぎを防ぐ」「虫歯予防になる」「消化を助ける」「記憶力アップ」などの効果があります。どんぶりは早く食べられますが、ついついかむ回数が減ってしまいやすいです。

　しっかりとかんでおいしく給食をいただきました。ごちそうさまでした。