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学校日記

家でストレッチ体操３【足ぶみ】

公開日
2020/05/11
更新日
2020/05/11

学校

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https://swa.numazu-szo.ed.jp/numazu001/blog_img/1223384?tm=20240127115407

【足ぶみ】
その場です早く足ぶみしよう。

・できるだけす早く行おう。
・かかとが一直線におしりに向かって上がってくるように、ひざを曲げよう。
・太ももではなく、ひざが自然と持ち上がるイメージでやってみよう。

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