今日の給食は、

・ごはん

・にくじゃが

・きびなごフライ

・もやしのわふういため

・のりふりかけ

です。

　今日は、「かむこと」について、お話しします。

　よくかむと、よいことがたくさんあります。「食べ過ぎをふせぐ」「むし歯予防になる」「消化を助ける」「記憶力アップ」などの効果があります。「きびなご」のように、小魚をよくかむと、骨までしっかりとたべることができます。

　「きびなごフライ」はサクッと揚がっていて、頭からまるごと食べることができ、栄養満点でおいしかったです。ごちそうさまでした。