栄養士の先生方と「健康によい食べ方」についての授業を行いました。

　成長期の今、栄養のバランスを考えて、体の大きさに応じた量をしっかり食べることが大切であることを実感していました。骨の写真を比べながら、成長していく体には、カルシウムが必要であることもわかりました。

　これから、自分の体のために、栄養を意識して食事をしていくことができそうです。