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学校日記

第２回家庭教育学級（ピラティス）

公開日
2018/09/25
更新日
2018/09/25

ＰＴＡ

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第２回家庭教育学級は「ピラティス」を行いました。
「ピラティス」は、姿勢改善、肩こり・腰痛改善等すばらしい効果を発揮するエクササイズです。
腕を伸ばし、背中が引っ張られると、姿勢がよくなった気がします。
参加された皆さんは、背筋がよく伸び、すっきりとした雰囲気になっていました。

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