12月5日(火)34年生 さわトレ
- 公開日
- 2023/12/05
- 更新日
- 2023/12/05
トピックス
準備運動で体を温めたら、15メートルダッシュです。よりダッシュを意識させるために登場したのが新聞でした。新聞紙を落とさぬよう走りきります。一本新聞紙を落とさず走りきると、新聞紙を半分に折りレベルが上がっていきました。10分間の活動ですが、子供たちの体はほかほかになったようでした。