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学校日記

１月20日(月)５年　ストレスマネジメント出前講座

公開日
2025/01/20
更新日
2025/01/20

５年１組

５年生は、沼津市青少年教育センターと保健センターの出前講座に参加しました。

ストレスは人生のスパイスであるという言葉があります。

適度なストレスは人生を楽しくするが多すぎると苦しくなり、良いストレスやほどほどの緊張は人を成長させることから、ストレスとの向き合い方、ストレスコーピングについて勉強しました。


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