今日のメニュー

○ごはん
○牛乳
○ホキのアーモンドフライ
○ハムとキャベツの炒め物
○チキンと野菜のスープ

　ホキはニュージーランドでよく捕れる魚です。深海に住み、体長は６０〜１２０ｃｍと長く、尻尾はひものように長くて銀色の光沢があります。すり身は、かまぼこやちくわの原料にもなっています。