・食パン
・牛乳
・ポークビーンズ
・ポテトと野菜のソテー
・ヨーグルトサラダ

・・・ポテトと野菜のソテー・・・
・キャベツは短冊切りにしじゃが芋をいちょう切りにします。
・じゃが芋は油で素揚げにしておきます。
・キャベツとコーンをバターで炒め、揚げたじゃが芋もを入れてさらに炒めます。
・塩こしょうで味をととのえたらできあがりです。