５時間目に、本校スクールカウンセラーの井上先生を講師にお迎えし、

本校１年生と大平小６年生を対象に、「ストレスマネジメント」をテーマに、

学校保健委員会を開きました。

　ストレスと上手くつき合っていくために、どうすればよいか、

その対処法のいくつかを学びました。特に、ポジティブワード言って、

「ネガティブのわな」から抜け出す術を実践を通して学びました。

よりよい生活を送るために、自分でできるストレス対処法を、少しずつ見つけて欲しいと思いました。

　短い時間でしたが、大平小中生のためストレスマネジメント講座をしていただきありがとうございました。