４・５・６年生は、身長と体重を測定しました。身長が伸びた人も多く、日頃の生活習慣を見直す機会として、どの学年もスムーズに行うことができました。
その後、養護教諭が「けんこうなメディアコントロールをしよう」という保健指導を行いました。まばたきがまん大会を行って、ゲームなどメディアを見ているとき、まばたきが少なくなって目がかわいて痛くなることを体験しました。
また、目をボールに見立てて、近くを見ているときは、ボールを押しつづけている状態と同じと知ると、「つかれる」「とおくをみて目を休ませる」などの声が上がりました。
最後にメディアコントロール作戦を聞き、毎日できるめあてをそれぞれ自分で決めました。めあてを守って、メディアと上手に付き合っていきましょう。