4年生の身体測定を行いました。
海馬と睡眠は関係しており、10時間寝る子どもと6時間寝る子どもでは、海馬の大きさに差が出ます。海馬は記憶をつかさどる部位です。
子どものころにたくさん寝ると勉強ができるようになるというのは本当です！
夜９時には寝ましょう。
（FNNニュースと、小学保健ニュースより）