・エビとポテトのグラタン　・かいそうサラダ　・グレープゼリー　・パン　・牛乳

☆☆　かいそうサラダ　☆☆
とさかのりって、わかりますか？
とさかのりは、にわとりのとさかのようにギザギザのある赤い海草です。
海草サラダの中に、コンブやワカメも入っています。
海草類を食べると、きれいなかみの毛になります。
骨や歯をじょうぶにするカルシウムや、おなかの調子をよくする食物せんいも豊富です。
健康増進、老化防止にとても役立ちます。