・ごはん　　・ぎゅうにゅう　　・さんまのかばやき　
・からしあえ　　　・とうふとやさいのみそしる

☆☆☆　さんま　☆☆☆

今日は「さんま」のお話です。
さんまは１０月から１１月が旬で、あぶらがのっていておいしいといわれています。
秋を代表するお魚の１つです。
さんまは漢字で、「秋、刀、魚」と書きます。
これは秋にとれ、形も色も刀に似ているからといわれています。
さんまの油には、「ＤＨＡ」というものが入っていて、脳の働きを活発にし、学習する力や記憶力をあげる効果があるといわれています！
残さず食べて、午後の授業もがんばりましょう。