学校日記

【第二中】Googlemeetを活用した職員研修 9月6日

公開日
2021/09/06
更新日
2021/09/06

N-GIGA

 放課後の職員室では、不祥事根絶研修の一環として、「ストレス解消法」について、若手教員が講師になっての研修会を開催しました。ストレス反応の一つに「報復生夜更かし」というものがあること、ストレス解消には「呼吸法」と「リラックス法」があることなどを学びました。実際にリラックス法に挑戦してみました。