サッカー部のメンタルトレーニングが行われていました。

メンタルトレーニング アドバイザーとして大儀見　浩介（おおぎみ　こうすけ）さんが、指導してくださいました。

普段は、心・技・体の技や体を中心にトレーニングしている選手達もこの日は心のトレーニングと中心として楽しみながら集中している姿が印象的でした。

この日のテーマは、「自信」
自分に自信をつけるには？？自信がなくなるとき？自信の種類は・・・。など選手が自分自身と向き合う時間になる場面も多くありました。

大儀見さんのトレーニングも数回行い慣れてきたようでリラックスした中で自分が今以上に成長できるようメモしている選手が多く見受けられました。


今後の選手の成長が楽しみです。原中サッカー部がんばれ！！