5月12日 朝礼
- 公開日
- 2009/05/18
- 更新日
- 2009/05/18
学校の紹介
校長講話「記憶力を鍛えよう」
私がなぜ、記憶力の話をしたかというと、皆さんに、もっともっと記憶力を伸ばし、脳を鍛えてほしいからです。勉強が得意な人は、やはり記憶力や集中力に優れています。先生の話や友達の話を脳に記憶しながら聞き、ノートをとる時も頭を使って書いています。
しかし、どんなに勉強ができる人でも、最大限に脳のパワーを使っていません。脳のパワー発揮する時間帯は、朝起きてから3時間と言われています。朝から睡眠不足だったり、朝食も食べていないようでは、脳がパワーを発揮できないのです。
茂木健一郎さんは、100万部突破のベストセラー「脳を活かす勉強法」の中で、記憶力を伸ばす方法だけでなく、脳は、「ドーパミン」と「強化学習」が好き。「タイムプレッシャー」が脳の持続力を鍛える。「瞬間集中法」で勉強を習慣化させる。等、どうしたら脳を活かすことができるかを自分の体験を通して説明しています。それほど難しく書いていないので皆さんにも、十分読めると思います。興味がある人は、本や買ってみてください。私ももっていますので、借りにきてください。
最後に、茂木健一郎さんの言葉をみなさんに贈ります。
「勉強は才能ではない。正しく脳を使っているかだ!」