９月２３日（水）のメニューは、

　✿さくらご飯
　✿牛乳
　✿キャベツ入りつくね
　✿きんぴらごぼう
　✿にらたま汁　　でした。


　９月２４日のメニューは、

　✿すき焼き風炊き込みご飯
　✿牛乳
　✿黒はんぺんフライ
　✿お魚団子のすまし汁
　✿ぶどうゼリー　　です。

　今日の「すき焼き風炊き込みご飯」には牛肉がたっぷり入っています。牛肉は動物性のたんぱく質が豊富で、筋肉を効率良く付けてくれる効果があります。また、吸収率の良いヘム鉄が多く含まれているので、貧血防止にも効果があります。
　味付けは人気の「すき焼き味」で残量も少なく、今沢中のみなさんの頑張る力になっていたなら嬉しく思います！