・うずまきパン　　・ぎゅうにゅう　　・ミートグラタン
・はるさめサラダ　　　・アセロラフルーツ　　　　　　　　　

　今日は「アセロラ」のお話です。
みなさん、アセロラという果物を知っていますか？
アセロラは温かい地域でつくられている、トロピカルフルーツの1つです。日本でも沖縄県を中心につくられています。
アセロラはたくさんの太陽を浴びて育つため、きれいな赤色をしていています。また、果物のなかで一番ビタミンＣを多く持っています。ですので、風邪をひきにくくしたり、お肌をきれいにしてくれる効果があります。
今日は、アセロラゼリーをフルーツと和えました。今日も元気に食べましょう♪