・ごはん　　　　・ぎゅうにゅう　　・さばのあまずあんかけ
・ブロッコリー　　　・ワンタンスープ
　
　今日は「ブロッコリー」のお話です。
ブロッコリーはたくさん栄養が入っていて、「野菜の王様」とよばれているほどです。
みんなは切る前のブロッコリーをみたことがありますか？
大きな花のような形をしています。一般的にブロッコリーは上の花みたいな部分を食べることが多いと思います。しかし、茎の部分にも栄養がたくさん入っています！捨ててしまわないで食べるようにしましょう♪