・コーンしょくパン　・ぎゅうにゅう　・さけのマヨネーズやき　
・ポテトとアスパラのソテー　　・いちごジャム

　今日は「さけ」のお話です。
さけはお家でもよく食べるお魚で、みんなにもなじみのあるお魚だと思います。
さけは、良質のたんぱく質が多く入っていて、ビタミン類もたくさん入っています。特にビタミンＤがたくさんはいっています。このビタミンＤは「骨」をつくるのを助ける働きがあります。給食にはカルシウムをとるために毎日牛乳がでますね。ビタミンＤはこのカルシウムが体に吸収されるのを助けて、骨がつくられるのを助けます。
ですので、いつもは牛乳が苦手でなかなか飲みきれないという子も、今日はがんばって飲んでみてくださいね！
しっかり食べて、運動して、寝て、丈夫な骨をつくりましょう☆