・オムライス　　　・ぎゅうにゅう　　
・きゃべつとコーンのスープ　　　・プルーン

　今日は「プルーン」のお話です。
みなさんはすももという果物を知っていますか？
すももはももの少し小さくなったようなすっぱみのある果物です。そのすももの一種で、赤紫色の実をつけ、その中でも特にドライフルーツとして食べられるものがプルーンと呼ばれます。プルーンには鉄分がたくさん入っているので、血液を強くしてくれ、貧血を防いでくれます。また、ビタミンも多く入っていて肌を強くキレイにしてくれます。あまり食べたことのない人もいるかと思いますが、よくかんで食べると甘みがでてきておいしいです。しっかり食べて、元気な体をつくりましょう。

子どもたちはあまり食べ慣れていなく、苦手な子も多かったです。でも、がんばって食べていました！