今日の献立は、

　☆ごはん

　☆いわしのカリカリフライ

　☆親子丼の具

　☆ぎゅうにゅう

　　　　　　　　　　です。

　親子丼は、鶏肉とたまごをメインにした料理ですが、どちらもタンパク質が豊富で健康維持に不可欠なビタミン・ミネラルも多く含みます。

　いわしは、丸ごと食べることができるのでカルシウムも豊富です。衣もカリカリしていているのでよく噛んで食べていました♪