今日の献立は、

　☆鶏ごぼうごはん

　☆カレイの竜田揚げ

　☆かき玉汁

　☆ぎゅうにゅう

　　　　　　　　　　です。

　よく噛んで食べることから歯を丈夫にしてくれるはたらきや、噛むことで唾液が増えて口内をきれいにしてくれるはたらきもあるため、虫歯予防や歯周病の予防にも繋がります。

　日頃からよく噛んで食べることを意識して食事をして、食べたあとはキレイに歯を磨きましょう。