・すきやきふうたきこみごはん　　　　・ぎゅうにゅう　　　
・わかさぎのごまフライ　　　　・かきたまじる　　　
　
　今日は「ワカサギ」のお話です。
ワカサギは１５センチくらいのお魚で、旬は1月から4月の寒い時期です。
みなさんは、凍った湖のうえに座り、氷に丸い穴を開け、そこから魚を釣っている様子をみたことがありますか？ワカサギもあのようにして釣ります。
ワカサギはお魚のなかでも、とても多くのカルシウムを含んでいます。ワカサギを６〜８匹食べると、１日に必要な分のカルシウムをとることができます。
お味はどうですか？
お魚が苦手な子もがんばって食べてみてくださいね♪