学校日記

11月30日の給食

公開日
2021/11/30
更新日
2021/11/30

学校給食

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 今日の給食は、雑穀ごはん・牛乳・さばのカレー焼き・こまつなとコーンのソテー・ポテトスープです。今日の雑穀ごはんには、米・押し麦・もちきび・黒米・赤米・ハトムギ・とうもろこし・あわ・だいず・ごまが入っています。現在は、スーパーでもよく見かけるようになりました。雑穀ごはんは、いつもの白米だけのごはんに比べると、食物せんいやミネラルが豊富で栄養バランスが良くなります。主食の魚は、カレー粉と調味料に漬け込んで焼いたさばのカレー焼です。主食、主菜、副菜といろいろな食材をバランスよく食べましょう。